La nourriture est peu chère, j’en achète trop, je la jette

Établissez une liste de courses

Faites une liste de course continue
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Optimisez vos courses

Suivez votre liste de courses
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Soyez vigilant.e.s aux promotions, notamment de produits frais: comment les intégrer aux repas et collations de la semaine?
Soyez vigilant.e.s aux promotions, notamment de produits frais: comment les intégrer aux repas et collations de la semaine?

La fin de vie des produits

Donnez à vos ami.e.s
Donnez à vos ami.e.s
Donnez à des associations caritatives, dans la rue
Donnez à des associations caritatives, dans la rue
Organisez des moments de dons ou échanges (donnerie de nourriture, Teatime troc, Food Exchange café)
Organisez des moments de dons ou échanges (donnerie de nourriture, Teatime troc, Food Exchange café)

Transformez au bon moment

Congelez les produits bruts
Congelez les produits bruts
Préparez des conserves (confitures, sirop, marinades, lactofermentations, etc.)
Préparez des conserves (confitures, sirop, marinades, lactofermentations, etc.)
Déshydratez vos fruits et légumes
Déshydratez vos fruits et légumes
Préparez des plats à congeler
Préparez des plats à congeler